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腰回しダイエット・美腰エクササイズを始めてみて、とても簡単なので続けて行けそうな感じです。
でも正直正しい姿勢ややり方ってあると思うんですけど、実際にはそれが出来ているのかがわからない状態なので、
もう少し自力でやってみて、効果が出なければ教室に通ってみようかなという気もします。
一応腰回しダイエット・美腰エクササイズの教室を調べてみたんだけど、結構キャンセル待ちらしいですね。
まー私は今すぐ通うわけではないので良いですけど。
もし直ぐにでも、腰回しダイエット・美腰エクササイズの教室に通いたい人の為に教室のリストを載せて置きますね。
下記は各スクールのお問合せ先です。
■東急セミナーBE渋谷■
住所:東京都渋谷区道玄坂1-2-2 渋谷東急プラザ7・8F
TEL:03(3477)6277
FAX:03(3496)4283
http://www.tokyu.co.jp/be/0410c/index.html
■NHK文化センター■
●青山教室
住所:東京都港区南青山1-1-1 新青山ビル西館
TEL:03(3475)1151 Fax: 03(3475)1158
http://www.nhkcul-aoyama.com/
■銀座産経学園■
住所:東京都中央区銀座5-2-1 銀座東芝ビル3F
TEL:03(3571)6662(代)
FAX:03(3571)6603
http://www.sankeigakuen.co.jp/
●町田教室
小田急線町田駅徒歩2分 JR町田駅徒歩7分
長崎屋A館4階
TEL :042(726)0112
●ランドマーク教室
住所:横浜市西区みなとみらい2-2-1-1 横浜ランドマークタワー16階
TEL:045(224)1110
■コミュニティ フレア
住所:横浜市中区桜木町1-1-8-2 県民共済プラザビル8階 <みなとみらい29街区>
TEL:045(201)3947
■大阪産経学園■
住所:大阪市北区芝田1-1-4 阪急ターミナルビル7F
TEL:06(6373)1241(代)
FAX:06(6373)1421
http://www.sankeigakuen.co.jp/
■京都新聞文化センター■
住所:京都市中京区烏丸通夷川上ル 京都新聞ビル南館8階
TEL:(075)213-8141
FAX:(075)213-8139
http://www.kyoto-pd.co.jp/bunka/index.php
参考になれば幸いです。